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La leche de diferentes especies de mamíferos contiene ácidos grasos esenciales como parte importante de su composición.
Es importante saber que los ácidos grasos van a construir la arquitectura cerebral.
Si te interesa continua leyendo en nuestra última entrada del blog:
https://apilam.org/cienciaenlactanciamaterna/ciencia-y-neurodesarrollo-leche-humana-acidos-grasos-y-estructura-cerebral
#acidosgrasoslechematerna
#hmo
#cienciaenlactanciamaterna
#apilam
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La aversión y agitación al amamantar ocurre de manera poco frecuente y se trata de la aversión que siente la madre al amamantar a su bebé, acompañada de agitación.
Sigue leyendo en este enlace:
https://apilam.org/lactancia-materna/aversion-y-agitacion-por-amamantamiento
#lactanciamaterna
#aversionyagitacionporamamantamiento
#apilam
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Desde APILAM opinamos que la educación en nutrición y la salud pública no deben depender de intereses comerciales.
Por lo tanto, no podemos pasar por alto el acuerdo de colaboración firmado por la UNU (Universidad de las Naciones Unidas) y Nestlé.
Sigue leyendo en la nueva entrada en nuestro blog:
https://apilam.org/lactancia-materna/vergozante-acuerdo-entre-nestle-y-la-unu
#acuerdoununestle
#lactanciamaterna
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Un año más aquí tenemos el concurso fotográfico “Lactancia materna Marina Alta”, esta es la fotografía ganadora del premio “Alletar en public” (Amamantar en público) de Josep López Vaño, patrocinado por APILAM.
Os dejamos el enlace para que disfrutéis de las preciosas fotografías ganadoras de los diferentes premios otorgados.
Premios 2026 – Grup Nodrissa
https://www.grupnodrissa.org/index.php/concurso-fotografico-lactancia-materna-marina-alta/premios-2026/
#lactanciamaterna
#concursofotografico
#apilam
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Lo que nos aporta una lactancia materna más allá de los primeros años de vida: DEFENSA, NEURODESARROLLO, DESARROLLO OROFACIAL, SEGURIDAD.
Continua leyendo en nuestra nueva entrada en el blog.
https://apilam.org/lactancia-materna/lo-que-la-ciencia-dice-sobre-amamantar-a-tu-hija-o-de-345-anos
#cienciaenlactanciamaterna
#lactanciamaternaduradera
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Maria José Molina, enfermera experta en lactancia materna, actualmente trabaja en el hospital San Joan de Deu, Barcelona, en la unidad de medicina maternofetal y obstetricia, neonatología.
Es coautora del poster LACTANCIA MATERNA EN CONTEXTOS DE GUERRA: Una herramienta de salud pública y resistencia humana. Presentado en el CONGRESO NACIONAL DE LACTANCIA MATERNA 2026 organizado por la IHAN y celebrado en Sevilla, recibió el premio a la mejor comunicación otorgado por nuestra asociación APILAM.
Entrevistamos a la coautora:
Enhorabuena por el trabajo. Es un tema durísimo, pero extremadamente necesario en los tiempos en que vivimos. ¿Qué os llevó a poner el foco en los conflictos bélicos?
Sigue leyendo en nuestro blog:
https://apilam.org/congresolactanciamaterna/lactancia-materna-en-contextos-belicos-entrevista-a-maria-jose-molina
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La lactancia materna es una herramienta de salud pública, más aún si cabe, en países en vías de desarrollo, al presentar los niños amamantados un menor riesgo de desarrollar infecciones, menor probabilidad de padecer enterocolitis necrotizante, problemas inmunológicos, y menores índices de mortalidad.
Además, la lactancia materna reduce los riesgos para la salud de la madre.
Garantiza la nutrición y protección del niño lactante, sobre todo en lugares donde las condiciones higiénicas no son adecuadas para preparar biberones de leche de fórmula de forma segura y el acceso al agua potable no siempre es posible.
Sumando el inconveniente de que la situación económica de las familias no siempre puede sostener una lactancia artificial a lo largo del tiempo y cuando la posibilidad de comprar leche de fórmula se acaba, es difícil recuperar la lactancia materna abandonada.
#lactanciamaterna
#diadelniñoafricano
#lactanciamaternapromotoradesalud
#apilam
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Este es la infografía que detalla una réplica crítica realizada por las asociaciones AELAMA (Asociación Española de Lactancia Materna), AECCLM (Asociación Española de Consultoras Certificadas en Lactancia Materna) y APILAM (Asociación Para la Promoción e Investigación científica y cultural de la Lactancia Materna) frente al "Consenso Nacional en Mastitis 2025".
Aquí os lo explicamos:
https://apilam.org/mastitis/replica-al-consenso-nacional-en-mastitis
#mastitis
#lactanciamaterna
#evidenciacientifica
#apilam
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Reivindicamos en este día los DERECHOS DEL NACIMIENTO, debiendo ser respetados, remarcando desde APILAM el derecho de todo recién nacido a SER AMAMANTADO.
Para seguir leyendo entra en nuestra web:
https://apilam.org/lactancia-materna/dia-mundial-de-los-derechos-del-nacimiento-la-lactancia-materna-es-un-derecho
#derechosdelnacimiento
#lactanciamaterna
#apilam
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6 DE JUNIO: DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE. CONSECUENCIAS ECOLOGICAS DE NO AMAMANTAR.
Quizá es algo que no nos planteamos, pero la alimentación con leche de fórmula tiene un impacto negativo sobre el medio ambiente.
Te contamos más:
https://apilam.org/lactancia-materna/dia-mundial-del-medio-ambiente-consecuencias-ecologicas-de-no-amamantar
#amamantarymedioambiente
#diamundialdelmedioambiente
#apilam
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24 MAYO. DÍA INTERNACIONAL DE LAS MUJERES POR LA PAZ Y EL DESARME
“La paz es mucho más que una toma de postura: es una auténtica revolución, un modo de vivir, un modo de habitar el planeta, un modo de ser persona”.
María Zambrano, filósofa y escritora española, primera mujer en recibir el premio Cervantes en 1988.
Desde APILAM remarcamos la necesidad de decir NO A LA GUERRA.
Leenos y apóyanos en nuestra web:
https://apilam.org/no-a-la-guerra/dia-internacional-de-las-mujeres-por-la-paz-y-el-desarme
#mujeresporlapazyeldesarme
#apilam
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GRACIAS a todas las madres que donáis vuestra leche, cada gota cuenta y su valor es incalculable, valor en salud, generosidad, empatía…
La principal indicación de la leche humana donada es la alimentación de los bebés prematuros.
Continúa leyendo:
https://apilam.org/lactancia-materna/dia-mundial-de-la-donacion-de-leche-materna
#lactanciamaterna
#donacionlechematerna
#apilam
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En el XIII congreso español de lactancia celebrado el pasado mes de marzo de 2026 en Sevilla se otorgaron premios a comunicaciones sobre destacadas investigaciones en 20 categorías diferentes.
Entre ellos queremos hacer aquí una especial mención a los dos premios entregados por nuestra asociación APILAM.
Os lo contamos en nuestro blog:
https://apilam.org/lactancia-materna/premios-a-las-mejores-comunicaciones-xiii-congreso-espanol-de-lactancia
#lactanciamaterna
#congresolactanciamaterna
#ihan
#apilam
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Este es el poster que recibió el premio a la mejor comunicación sobre grupos de apoyo otorgado por FEDALMA en el XIII CONGRESO ESPAÑOL DE LACTANCIA MATERNA.
Queremos remarcar la importancia de promover la lactancia materna y de la coordinación de la ayuda tanto física como emocional a las madres en situaciones de emergencia.
Puedes leer el artículo completo incluyendo una entrevista a Esther Coronado aquí:
https://apilam.org/entrevista/lactancia-materna-en-emergencias
#lactanciamaternaemergencias
#apilam
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La lactancia materna protege a la madre que amamanta de padecer depresión postparto y disminuye el estrés y la ansiedad al presentar niveles más elevados de oxitocina y prolactina, así mismo, el amamantar mejora la sintomatología de las mujeres que previamente padecían estas enfermedades, siendo la mayoría de los medicamentos empleados en estos trastornos compatibles con la lactancia materna.
Os dejo el link de la entrada en nuestro blog:
https://apilam.org/lactancia-materna-y-salud-mental/dia-mundial-de-la-salud-mental-materna
#saludmentalmaterna
#saludmentalylactanciamaterna
#apilam
#elactancia
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Desde APILAM felicidades a todas las madres y apoyo a las madres que amamantáis. Seguimos trabajando para promocionar la lactancia materna.
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El día internacional de las personas trabajadoras es el momento para reivindicar que la lactancia materna puede equipararse a un trabajo a tiempo completo, con una dedicación de 24 horas al día, sin descansos, vacaciones, turnos, bajas ni sustituciones.
Se estima que supone unas 1800 horas al año dedicadas a amamantar.
Las bajas laborales escasamente cubren las necesidades de una madre que amamanta de forma exclusiva hasta los seis meses y con alimentación complementaria hasta al menos los dos años, siguiendo la recomendación de la OMS (organización mundial de la salud).
Igualmente, hoy es momento de reivindicar lo duro que puede resultar para una madre lactante reincorporarse al empleo remunerado.
El motivo suele ser: bajas que no se prolongan lo suficiente para cubrir la lactancia materna al menos hasta que la alimentación complementaria esté instaurada, falta de lugares adecuados para la extracción y conservación de la leche materna, el poco tiempo y tranquilidad necesarios para ello y flexibilidad de horarios tanto para la entrada como para la salida del puesto de trabajo.
La lactancia materna es compatible con el empleo remunerado, pero en muchos casos no es fácil lograr una conciliación.
Mantener la lactancia materna más allá de la baja laboral requiere apoyo por parte de la empresa, respetando los derechos laborales de una madre lactante, proporcionando generalmente dos pausas de media hora cada una, o una reducción de jornada (una hora menos) durante la jornada de trabajo para la lactancia, comúnmente hasta los 6 meses del bebé. Así como la implementación de salas de lactancia, y poder tener horarios flexibles.
Facilitar la lactancia materna también beneficiará a la empresa a disminuir el absentismo laboral y a mantener los puestos de trabajo.
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Siendo hoy el día mundial del libro te animo a leer sobre lactancia materna, parto, violencia obstétrica, maternidad…
Tanto para aprender como para informarte.
Aquí te dejo algunas recomendaciones:
https://apilam.org/sin-categoria/dia-internacional-del-libro-lactancia-materna-publicaciones-recomendadas
#diadellibro
#lactanciamaterna
#apilam
#elactancia
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La lactancia materna ha estado y está presente en el arte en diferentes lugares, culturas, y a lo largo de la historia.
Desde la antigua Pompeya, como puedes ver aquí:
https://telasmos.org/objeto/madre-lactante-danae-y-perseo-pompeya-ilustracion-de-libro-francia-2006/
Pasando por deidades cristianas en Italia:
https://telasmos.org/objeto/caridad-fotografia-italia-2024/
Una obra de Picasso en 1970:
https://telasmos.org/objeto/maternidad-picasso-1970-fotografia-malaga-espana-2026/
Una postal de amazonas-Perú:
https://telasmos.org/objeto/madre-lactante-amazonas-postal-peru-1950-1960/
Un sello de Burkina Fasso luchando contra la mortalidad infantil:
https://telasmos.org/objeto/promocion-de-la-lactancia-madre-lactante-oms-unicef-gobi-sello-burkina-faso-1985/
y muchas más obras de arte con la lactancia como protagonista.
Te invito a que las explores a tu gusto en este día tan especial como es el día mundial del arte:
https://telasmos.org/
#telasmos, #arteylactanciamaterna, #diamundialdelarte, #apilam
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La lactancia materna es el fenómeno más saludable para bebés y madres en todo tiempo y lugar.
Muy pocas situaciones justifican contraindicarla.
Según la OMS (ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD), la lactancia materna es una de las formas más eficaces de garantizar la salud y la supervivencia de los niños.
Los niños amamantados muestran un mejor desempeño en las pruebas de inteligencia, son menos propensos al sobrepeso o la obesidad y, más tarde en la vida, a padecer diabetes. Las mujeres que amamantan también presentan un menor riesgo de padecer cáncer de mama y de ovario.
Puedes leerlo completo en el siguiente link:
https://www.who.int/es/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1
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Teaming Manager
em 28/07/2026 em 14:47h